当店について ABOUT US

• ピラティス習慣の提供とトータルヘルス

  リハビリエクササイズから生み出されたピラティスを軸にフィットネスの習慣化を提案しています。
  心と身体に向き合うエクササイズを通して、時には食事の重要性や、ストレスコントロールなど、トータルで目指したい目標に向かってアプローチしていくのが当店の特徴。
  またメンバー制・完全予約制のため、ご自身のペースでスムーズにサービスを受けることができます。
  運動が苦手な方や、フィットネス初心者の方でもお気軽にご来館をお待ちしております。

• リフレッシュできる開放的な空間

  設計業の父と兄の協力のもと、スタジオにリフォームした【space SIN】は、周辺環境も良く、アルプス連邦が望める、広々とした閑静な場所に立地しています。
  内装空間も開放的なつくりにこだわり、メインスタジオに加えて、キッチンスペース・更衣室・託児室も完備。
  ベビーシッターによる託児サービスもあり、お子様連れでのレッスンも存分にリラックス＆リフレッシュして頂くことができます。

• インストラクター紹介

  Shizuka（シズカ）
  ●BASI Mat pilatesインストラクター
  ●through Pregnancy＆Beyond（マタニティ＆産後 pilates）インストラクター
  ●健康運動指導士
  ●中高第一種教員免許（保健体育）
  
  ≪経歴≫　指導歴10年以上
  企業内専属トレーナー
  院内トレーナー
  依頼出張講座
  塩尻市、木曽郡、松本市、朝日村、安曇野市、生坂村
  社会福祉協議会、企業、サークル、地域ヘルスアップetc…